Des ressources pour une vie saine et épanouissante
Notre collection "Bien-Être" propose des ouvrages pour améliorer votre qualité de vie. Apprenez à gérer le stress, à adopter une alimentation équilibrée, à pratiquer la méditation ou encore à développer une routine de soins personnels. Que vous cherchiez des conseils pratiques ou des inspirations, ces livres vous accompagnent dans votre quête de sérénité et d’équilibre.📚
Massages 101 : Pour réussir tous vos massages (Gilles Morand)
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50 Exercices contre la mal de dos (Jean-Christophe Berlin)
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La peau et ses états d'âme (Danièle Pomey-Rey)
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L'imaginaire en déroute (Tristan Demers)
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J'ai lu la vie! : La gym douce (Audry Grant)
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Angélique et les boules de soie magiques # 2 (Anik Hamel)
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L'homéopathie au quotidien (Martine Boedec)
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Mangez mieux, vivez mieux
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Yoga, corps et pensée (Bruno Leclerqc)
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L'âge d'or de votre corps (Dr Alain Bondil)
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Je dépense, donc je suis! (Loly Clerc)
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Yoga : Le bien-être simple et pratique (Noa Belling)
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Les mudras : Le Yoga du bout des doigts (Gertrud Hirschi)
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Massage pour petites mains (Dominique Dumont)
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Rajeunir un jour à la fois : Programme Express (Miranda Esmonde-White)
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Vent doré : La liberté zen (Eido Shimano Roshi)
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Soyez vous-même: Tous les autres sont déjà pris (Gilles Azzopardi)
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Le jeu du Tao de la santé et du mieux-être (Patrice Levallois)
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L'univers d'un spa chez soi (Chrissie Painell-Malkin)
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Un temps pour # 3 : Le pardon (David W. Schell)
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Un temps pour # 6 : Ton anniversaire (Lisa Engelhardt)
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