Apprenez à mieux manger pour une vie plus saine
Notre collection "Alimentation" vous propose des ouvrages pour explorer l’univers de la nutrition. Découvrez des conseils pratiques, des idées de recettes équilibrées, et des analyses scientifiques pour mieux comprendre les besoins de votre corps. Que vous soyez en quête d’un mode de vie plus sain ou curieux des tendances alimentaires, ces livres sont une source précieuse d’inspiration et de savoir.
J'ai le goût des aliments : Saveurs et découvertes
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Les bonnes combinaisons alimentaires (Lucie Martin-Bordeleau)
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Manger du chocolat pour rester en bonne santé (Michel Montignac)
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Les aliments qui guérissent (Patricia Hausman)
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Kilo Cardio # 1 (Isabelle Huot)
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La cuisine et la prévention du cancer (Béatrice Heywood Taylor)
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Hawaii Spiruline : Recettes simples et nutritives (Yvon Tremblay)
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Les antioxydants : La révolution du XXIe siècle (Frédéric Le Cren)
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Nourrir sa santé : Guide alimentaire des fibres (Lyse Genest)
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Mange, jeûne, maigris (Dr Michael Mosley)
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Manger pour deux : Bien se nourrir en attendant bébé (Annabel Karmel)
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Ultra Prévention : Un programme de 6 semaines pour une vie entière en santé
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Prenez-vous votre estomac pour un sac à ordures? (Jean Beaulne)
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Je mange donc je maigris ! Ou les secrets de la nutrition (Michel Montignac)
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Aliments magiques pour votre sucre sanguin
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La santé par les vitamines et les minéraux
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Le pouvoir thérapeutique des laiments nature (Susan Smith Jones)
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Le pouvoir des Oméga-3
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Atlas de l'alimentation dans le monde (Erik Millstone)
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L'anorexie chez la femme : S'en sortir (Alain Samson)
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Les bons aliments pour maigrir (Patricia Pacaut)
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Le régime anti rétention d'eau : Perdez 7 kilos en 7 jours (Linda Lazarides)
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Cétogène : Nos 150 meilleures recettes (Josey Arsenault)
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Les aliments contre le cancer
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Jouer à bien manger : Nourrir mon enfant de 1 à 2 ans
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Halte aux kilos! : Vaincre la prise de poids sans régime (Hélène Baribeau)
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Choisir pour deux : L'alimentation de la femme enceinte (Renée Cyr)
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Simplement sans gluten ni produits laitiers (Grace Cheetham)
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