Trouvez le régime qui vous convient pour une vie plus saine
Notre collection "Régimes" propose des ouvrages pour vous guider dans votre parcours vers une alimentation équilibrée et adaptée à vos besoins. Découvrez des plans alimentaires détaillés, des recettes savoureuses et des conseils pour adopter des habitudes durables et saines. Parfaits pour perdre du poids, améliorer votre énergie ou simplement mieux manger au quotidien.
L'obésité : Une maladie qui s'attrape (Dr Paul Thomas)
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Arrêtons les inepties! (Susan Powter)
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Je mange donc je maigris ! Ou les secrets de la nutrition (Michel Montignac)
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125 trucs pour maigrir et rester mince (Dr Jean-Marie Marineau)
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Un régime? Quel régime? (Milly St-Amour)
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Le régime paléo : Renouer avec l'alimentation de nos ancêtres (Nancy Cattan)
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Maigrir après 40 ans (Éric Menat)
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Le régime anti rétention d'eau : Perdez 7 kilos en 7 jours (Linda Lazarides)
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Maigrir par le subconscient (Dr Maurice Larocque)
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Halte aux kilos! : Vaincre la prise de poids sans régime (Hélène Baribeau)
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La soupe magique : le régime minceur hollywoodien (Marion Grillparzer)
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Courir pour Maigrir (M. Hederer)
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Le régime plus (Harvey Diamond)
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Maigrir par la motivaiton (Dr Maurice Larocque)
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Cuisinez selon le régime Scarsdale
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Le poids mental (Dr Maurice Larocque)
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La chasse aux matières grasses (Friedrich Bohlmann)
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Maigrir et maintenir son poids santé (Ian Marber)
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Weight Watchers : Les menus minute Weight Watchers (Weight Watchers)
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Perdre son ventre en 30 jours : pour homme et femme (Nancy Burstein)
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Pour en finir avec les régimes (Dr Phil McGraw)
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Weight Watchers : La grande cuisine de tous les jours (Weight Watchers)
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Je mange, je maigris et je reste mince! (Michel Montignac)
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Moins de poids, plus de moi (Dr Marie-Claude Belmère-Billot)
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Initiation à la cuisine minceur (Francine Simard)
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La nouvelle clef du poids (Dr Jacques Moron)
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Hydrates de carbone : le régime minceur (Dr Richard F. Heller)
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Je ne sais pas maigrir
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Le nouveau régime Atkins (Robert C. Atkins, MD)
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